Ambar Vargas
Psicóloga Clínica
Colegiado: COPSIH (Honduras)
Presentación
Especialidades principales
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Enfoque basado en la aceptación, la atención plena y la acción comprometida con los valores personales.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Herramientas prácticas para identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta disfuncionales.
Terapia Enfocada en la Compasión (CFT)
Desarrollo de la autocompasión como herramienta central para el bienestar emocional.
Trayectoria
Psicóloga clínica con 6 años de sólida experiencia en el área de atención a personas con discapacidad, realizando evaluaciones en conjunto con otros profesionales del área de medicina y terapia física. Actualmente laborando de manera remota en atención personalizada a personas con problemas de ansiedad, depresión y autoestima.
Filosofía de trabajo
Mi filosofía de trabajo se centra en la creación de un vínculo terapéutico seguro y libre de juicios, donde la evidencia científica y la calidez humana se unen para acompañar procesos de cambio profundo. Me enfoco en acompañar a mis consultantes desde un enfoque integrador basado en TCC, ACT y CFT, ofrezco un espacio seguro, libre de juicios e inclusivo para trabajar juntos en su problemática.
Técnicas terapéuticas
Mensaje de Ambar
Muchas veces intentamos evitar lo que sentimos porque nos incomoda o nos duele, pero las emociones no desaparecen, solo se intensifican. Aprender a reconocerlas, escucharlas y darles un espacio es el primer paso para poder gestionarlas de forma saludable y generar cambios reales en nuestra vida.
Formación y certificaciones
¿Es Ambar el/la terapeuta para ti?
Si te identificas con 3 o más frases, probablemente el enfoque de Ambar sea adecuado para ti.
Sesión de emergencia (Ambar Vargas) US
Julio 2026
Los días disponibles aparecen en color oscuro
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