Anaí Zelaya

Anaí Zelaya

Psicóloga Clínica

Colegiado: 7434

Guatemala100% online (videollamada segura)Sesiones de 60 minutos. Atención a adolescentes y adultos.
AnsiedadAutoestimaRelaciones interpersonalesDuelo y pérdidasAutoconocimientoEstrés y manejo emocional

Presentación

Especialidades principales

Terapia individual para adolescentes y adultos

Acompañamiento terapéutico personalizado para adolescentes y adultos en procesos emocionales complejos.

Inteligencia Emocional

Desarrollo de habilidades para identificar, comprender y gestionar las emociones de manera saludable.

Conflictos con Estados Emocionales

Abordaje de estados emocionales complejos como duelo, rupturas, búsqueda de sentido de vida y trastornos del ánimo.

Integración cuerpo–mente (Yoga & Psicología)

Técnicas de respiración, relajación y estiramientos integradas al proceso terapéutico para liberar tensiones y calmar la mente.

Trayectoria

Psicóloga clínica con 11 años de experiencia en acompañamiento terapéutico a adultos. Mi trabajo se centra en el abordaje de estados emocionales complejos, como el duelo, las rupturas, la búsqueda de sentido de vida y los trastornos del estado de ánimo, especialmente ansiedad y depresión. Además de la atención individual, tengo experiencia en terapia de grupo, en la que he trabajado temas de inteligencia emocional, autoconocimiento y salud mental. He facilitado charlas y talleres dirigidos a empresas, comunidades educativas y grupos abiertos. También he diseñado talleres especializados para maestros y padres de familia, brindando herramientas para la gestión emocional. Cuento con una certificación en Vinyasa Yoga, lo que me permite integrar al proceso terapéutico técnicas de respiración, relajación y estiramientos para ayudar a liberar tensiones, calmar la mente y sanar el cuerpo.

Filosofía de trabajo

Creo que cada persona tiene la capacidad de transformar su vida cuando se siente acompañada y comprendida. Mi enfoque es cálido, humano y práctico: me centro en tu historia y en lo que necesitas aquí y ahora, para que el proceso terapéutico se sienta útil, respetuoso y esperanzador.

Técnicas terapéuticas

Terapia GestaltTerapia cognitivo-conductual-emotivaEnfoque sistémicoMindfulness

Opiniones de pacientes

La mejor decisión que tomé en mi vida. Me encanta la confianza que me da, me siento escuchada, comprendida y cómoda.

Isis, 29 años

Mi experiencia en estas sesiones ha sido muy bonita. La terapia se ha ido desarrollando conforme a lo que necesitaba en esos momentos difíciles, lo que agradezco mucho porque me ha ayudado a soltar lo que me estaba agobiando. Me he sentido en confianza, escuchada y con ánimos para seguir sanando y conociéndome más.

Katherine, 28 años

Muchas gracias por acompañarme en este proceso, que no ha sido fácil para mí, pero es un camino que lo estoy viviendo con mucha valentía, y del cual estoy orgulloso de mi progreso.

Henry, 28 años

Luego de cada terapia siento que libero mucha energía negativa acumulada y termino sintiéndome un poco más relajado. Me ha gustado bastante la experiencia.

Jesús, 20 años

Cuando inicié la terapia tenía muchos pensamientos de desesperación, pero después de nuestras sesiones me siento mucho mejor. He podido aplicar los consejos que recibo en cada terapia y he notado progresos importantes en mi vida. Sin duda ha sido una experiencia muy positiva para mí.

Rocío, 20 años

Mensaje de Anaí

A veces sentimos que nuestras emociones nos desbordan, que el estrés nos consume o que hemos perdido el rumbo. Ir a terapia no es un signo de debilidad, es un acto de valentía. Te invito a darte la oportunidad de ser escuchado/a y acompañado/a en un espacio seguro donde puedas reconectar contigo.

Formación y certificaciones

Certificación: Vinyasa Yoga
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Anaí Zelaya

Sesión de emergencia (Anaí Zelaya) US

60 min
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Julio 2026

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