
Terapia Cognitivo Conductual
Colegiado: 24-7164
Reestructuración cognitiva
Psicoeducación emocional
Modificación de conducta
Manejo de contingencias
Técnicas de regulación emocional
Cuento con amplia experiencia en el ámbito clínico, desempeñándome en la evaluación e intervención psicológica con población infantil, adolescente y adulta. Me caracterizo por brindar un acompañamiento empático, ético y profesional, orientado al bienestar integral de cada paciente.
Me enfoco en brindar un acompañamiento psicológico basado en la terapia cognitivo conductual, ayudando a cada persona a identificar y transformar los pensamientos, emociones y conductas que afectan su bienestar. Mi objetivo es crear un espacio seguro, empático y de confianza donde puedan desarrollar herramientas prácticas para afrontar sus dificultades.
Mensaje de Estefany
Tu bienestar emocional no depende de aparentar que todo está bien. A veces, la verdadera fortaleza comienza cuando dejas de guardar lo que sientes y empiezas a escucharte con amor.

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