Psicóloga Clínica — Terapia Cognitivo-Conductual
Colegiado: 11555
Terapia Cognitivo-Conductual
Herramientas terapéuticas para comprender lo que te está pasando y desarrollar estrategias prácticas para gestionar emociones.
Enfoque Sensible al Trauma
Abordaje terapéutico que considera el impacto del trauma en la vida emocional y relacional de cada persona.
Psicoterapia con Perspectiva de Género
Acompañamiento que integra una mirada sensible a las dinámicas de género en los procesos emocionales y relacionales.
Soy psicóloga clínica con más de 6 años de experiencia acompañando a niños, adolescentes y adultos en distintos contextos, incluyendo consulta privada, ámbito hospitalario e institucional. A lo largo de mi trayectoria, he trabajado en el abordaje de ansiedad, trauma, duelos, violencia y dificultades emocionales complejas, así como en la elaboración de planes de tratamiento, informes clínicos y procesos de psicoeducación.
Mi enfoque de trabajo se basa en la terapia cognitivo-conductual, desde donde busco ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios. Considero que cada proceso es único, por lo que adapto las herramientas terapéuticas a las necesidades de cada persona. Mi objetivo no es solo brindar un espacio para hablar, sino ayudarte a comprender lo que te está pasando y acompañarte en el desarrollo de estrategias prácticas.
Mensaje de Estefany
Lo que piensas influye en cómo te sientes y actúas. Observar tus pensamientos es el primer paso para empezar a cambiarlos.
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