Soy Jadira Chiguano, psicóloga clínica cognitivo-conductual y contextual, egresada de la Universidad Central del Ecuador, con más de 2 años de experiencia brindando psicoterapia individual a jóvenes y adultos en diversos ámbitos, como clínicas de diálisis, fundaciones, instituciones educativas y en consulta privada. Cuento con formación en ACT y FAP, lo que me permite acompañar, desde la flexibilidad, procesos relacionados con rupturas amorosas, dependencia emocional, regulación emocional, estrés laboral y trastornos de la conducta alimentaria.

Me enfoco en crear un espacio seguro, cercano y de confianza donde puedas explorar tus experiencias, conectar con tus valores y encontrar herramientas prácticas para el cambio. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y contextual, adaptando el proceso a tus necesidades únicas. Mi prioridad es la escucha activa, la construcción conjunta de objetivos y el fortalecimiento de tus propios recursos para superar las dificultades.

Si te identificas con 3 o más frases, probablemente el enfoque de Jadira sea adecuado para ti.